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“Jeder ist für seinen spirituellen Fortschritt und für die Methoden, die er anwendet, selbst verantwortlich. Was du mit den Informationen der FYÜ-Schriften anfängst, ist ganz alleine deine Entscheidung.“

Das steht im Einführungstext der Web-Site und soll hier noch einmal besonders hervorgehoben werden.

erörtert, die einen guten Fortschritt unter Beibehaltung von Stabilität gewährleisten sollen. Dennoch gibt es für keine der Methoden auf diesen Seiten eine Garantie. Das Risiko für die Anwendung der Übungen hast du selbst zu tragen.

Die erstaunlichen Möglichkeiten für ein höheres Funktionieren, die in jedem menschlichen 

Körper angelegt sind, stellen den Prüfstein für alle Lektionen in diesem Buch dar. Eigene Erfahrungen bilden die Grundlage für diese Lektionen. Die hier erörterten Übungen sollen entsprechend der zu beobachtenden Ursachen und Wirkungen auf eine flexible Weise unter Eigenverantwortung angewandt werden.

Packungsbeilage

Anmerkung zu den nicht genutzten Lektionsnummern

Du wirst bei den Haupt-Lektionen und bei den Tantra-Lektionen bemerken, dass gewisse Lektionsnummern nicht genutzt sind. Dafür gibt es zwei Gründe. Mit mysteriöser Numerologie haben beide nichts zu tun. Einmal gab es in dem ursprünglichen Online-Forum (Yahoo-Gruppe) keine Möglichkeit, schon veröffentlichte Beiträge zu editieren. Einen Beitrag, den man korrigieren musste, konnte man nur löschen und nach der Korrektur neu veröffentlichen. Das hieß aber, dass eine Nummer in der Reihenfolge ungenutzt blieb. Da nun unter Anwendung dieser Methode einige Korrekturen notwendig waren (besonders in den frühen Lektionen), gibt es in der Lektionsreihenfolge einige ungenutzte Nummern. Dazu gehören bei den Haupt-Lektionen die Nummern 1-9, 26, 32, 40, 61, 70, 87, 111, 278, 289-296, bei den Tantra-Lektionen T3, T6, T8, T26., T48, T49, T52-T59,

Der zweite Grund für ungenutzte Lektionsnummern betrifft Organisatorisches. Hinter ungenutzten Lektionsnummern können sich auch Beiträge verbergen, die sich nur auf administrative Fragen bezüglich des Internetauftritts beziehen, also nichts zum wirklichen Inhalt der FYÜ-Lektionen beitragen. Sie wurden für diese Web-Site also nicht übersetzt und ausgelassen 82, 123, 141, 142, 162, 211, 215. 237, 238, 245, 249.

Die Lektionszählung ist die Gleiche hier bei den Online-Lektionen, im dazugehörigen Buch, im Online-Forum, auf den englischen Originalseiten und Büchern und auch in mehreren anderen Übersetzungen der Lektionen in andere Sprachen. Auch wenn also die Nummerierung der Lektionen etwas sonderbar anmutet, hat sie doch ihren Sinn. Die Nummerierung einer Lektion bleibt immer die gleiche, unabhängig in welcher Sprache du sie liest oder welche Quelle du heranziehst.

Der Guru ist in dir.

Anmerkungen zum Copyright

Alles, was vom FYÜ-Verlag, ob von Yogani oder anderen Autoren, über das Internet veröffentlicht wird, ist urheberrechtlich geschützt. Teile der Lektionen wie aller anderen Texte dürfen von jedermann zitiert, kopiert, gedruckt, verlinkt oder sonst wie kostenlos verbreitet werden. Es muss dann aber bei jeder Art von Kopie auf andere Webseiten, Newsletter, Foren oder Blogs etc. ein Link zurück auf diese Website gesetzt werden. Wiedergabe, das Downloaden oder der Ausdruck der Online-Lektionen im Ganzen oder beträchtlichem Umfang ist nicht erlaubt. Sollen die Lektionen komplett (inklusive erheblicher Zusätze) heruntergeladen werden, bediene man sich bitte des FYÜ-eBooks.

Alle hier im Shop oder von anderer Stelle heruntergeladenen eBooks und AudioBooks sind urheberrechtlich geschützt. Der Käufer erwirbt lediglich ein persönliches Nutzungsrecht. Solltest du auf einem unautorisierten Weg in den Besitz eines FYÜ-eBooks oder-Audio-Books gelangt sein, sei bitte so gut und zahle dafür, indem du dir das Material (möglicherweise verbilligt innerhalb der Bundle-Angebote) noch einmal herunterlädst. Dadurch erhältst du auch die gängigen eBook-Formate. Die Verkauf der Bücher, eBooks und Audio-Books erleichtert uns die Fortführung dieses Projektes und wir danken dir für den Beitrag, den du mit dem Kauf leistest.

Mit Fragen an Dhrishtadyumna und im Forum erklärt man sich automatisch damit einverstanden, dass diese zum Wohle aller möglicherweise einmal veröffentlicht werden dürfen (natürlich anonymisiert), wenn nicht ausdrücklich vermerkt wird, dass der Inhalt einer Zuschrift nicht veröffentlicht werden darf. Die Privatsphäre der Leser wird vollkommen respektiert und alle Kommentare sind willkommen.

Asana und Yoga

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4 Jahre 10 Monate her #31 von Anonymus
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Hallo!
Hatha-Yoga ist sehr hilfreich den Körper und vor allem die inneren Organe gesund zu erhalten. Vorteilhaft ist natürlich, dass die Beweglichkeit des Bewungsapparates bis ins hohe Alter erhalten bleibt, vorausgesetzt man gibt sich die Zeit, mind. 2-3mal in der Woche zu üben. In den Yoga-Stunden werden meist nur Körperübungen und Entspannung angeboten, es wird leider selten darauf hingewiesen, das der Yoga aus 8 Stufen besteht. Auskünften zu Folge, werden Atemübngen und Mudras nicht in den Übungslauf mit einbezogen. Sind es doch jene Übungen die dazu beitragen und helfen, das spirituelle Bewusstsein zu erwecken. Somit wird auch das Interesse des Übenden an der Ganzheitlichkeit des Yoga geweckt.

Liebe Grüsse an Alle - Karl-Heinz

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4 Jahre 10 Monate her #32 von Dhrishtadyumna
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Hallo Karl-Heinz,

da kann ich nur zustimmen: Hatha Yoga ist ein sehr effektiver Weg sich gesund und fit zu halten und es wirkt auch tendenziell öffnend für die Spiritualität, was bei anderen Formen der Körperertüchtigung kaum der Fall ist.

Yoga im Westen ist oft nur eine sehr verstümmelte und herzlose Kopie des Yoga aus dem Ursprungsland. Dort gehen heilige Schriften wie die Bhagavad Gita auf wesentliche Aspekte des Yogas ein und man erkennt, dass Hatha-Yoga dort eine ziemlich untergeordnete Rolle spielt. Dort werden Formen der Yoga-Meditation angesprochen und empfohlen, wie man sich das in der Bibel und dem Koran kaum vorstellen kann. Das zeigt, wie technologisch fortgeschritten in spiritueller Sicht der Hinduismus im Kern ist. Da die breite Masse in Indien aber auch nur wenig damit anfangen kann, hat der Hinduismus bei den Christen ein sehr schlechtes Ansehen, obwohl Elemente des Yoga dem Christentum sehr gut tun würden und ihr zumindest in unserer Wohlstandsgesellschaft aus ihrer Krise heraushelfen könnte.

Wieviel von den zusätzlichen Elementen von Yoga in Hatha-Yoga-Stunden einfließen (Pranayama, Mudras, Bandhas, Meditation, etc.), ist von Schule zu Schule verschieden und mein Eindruck ist, dass das tendenziell auch immer tiefer geht. Zumindest habe ich bei Yoga Vidya die Erfahrung gemacht, dass man da sehr viel über tiefere Schichten des Yoga erfahren kann und dass das auch wachsenden Zuspruch findet.

Nach welcher Schule lehrst du denn und was lässt du noch neben den Körperstellungen in den Unterricht einfließen?

LG

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4 Jahre 10 Monate her #33 von Anonymus
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Hallo Dhrishtadyumna!

Ich wurde nach dem Lehrbuch "Yogamitra - Die Essenz des Yoga" von Paramapadma Dhirananda, welcher am 01.04.2011 in Mahasamadhi eingegangen ist, ausgebildet. Die Yogamitra ist die Grundlage meines Unterrichts.
Wir beginnen unsere Yogastunden mit einer Eingangsentspannung, dann folgen Körperübungen, danach üben wir ein Mudra, anschliessend eine Atemübung.
Zum Abschluss der Yogastunde wählen die Schüler selbst, zwischen 20min geführter Entspannung oder Meditaion. Alles in allem dauert bei uns eine Einheit
1 1/2 bis 1 3/4 Stunden. Ich vermittle meinen Schülern, dass es für sie von grossem Vorteil ist, Mudra, Atemübung und Meditation regelmässig auch zu Hause zu üben um spürbare Erfolge erzielen zu können. Funktioniert soweit ganz gut, aber wie wir selbst von uns wissen, braucht das seine Zeit.
Unser Unterricht findet bei mir zu Hause 2x die Woche statt und Unterricht dauert vom Jänner bis Ende April und vom September bis Ende Oktober.

Liebe Grüsse an Alle
Karl-Heinz

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4 Jahre 10 Monate her #34 von Dhrishtadyumna
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Hallo Karl-Heinz,

wie alt war denn Paramapadma Dhirananda? Der sah ja noch recht jung aus?

Dhirananda hat ja auch in den Kriya-Yoga eingeweiht. Du hast den Kriya-Yoga wohl von ihm erhalten. Doch deine Yoga Schüler wohl eher nicht. Oder?

LG
Dhrishtadyumna

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4 Jahre 10 Monate her #35 von Anonymus
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Hallo Dhrishtadyumna!

Yogi Dhirananda wurde 1937 geboren. Ich bin nicht in den Kriya-Yoga eingeweiht und meine Schüler sind das auch nicht. Eigentlich hatte ich nicht geplant Yogakurse zu geben. Diese 2Jährige Ausbildung habe ich für mich gemacht, um mein Wissen über Yoga und dessen Philosophie zu vertiefen. Das ich heute unterrichte hat sich rein "zufällig" ergeben. Die Anzahl der Schüler beschränkt sich auch auf sechs Personen.

Liebe Grüsse an Alle
Karl-Heinz

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