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“Jeder ist für seinen spirituellen Fortschritt und für die Methoden, die er anwendet, selbst verantwortlich. Was du mit den Informationen der FYÜ-Schriften anfängst, ist ganz alleine deine Entscheidung.“

Das steht im Einführungstext der Web-Site und soll hier noch einmal besonders hervorgehoben werden.

Es gibt niemanden, der die Verantwortung über die Ausführung deiner Yoga-Übungen übernehmen kann als du selbst. Wir haben uns alle Mühe gegeben, die uralten Yoga-Methoden richtig wiederzugeben und effektiv zu integrieren. 

Zusätzlich werden die ganzen Lektionen hindurch Sicherungsmaßnahmen (Methoden der „Selbstabstimmung“)

erörtert, die einen guten Fortschritt unter Beibehaltung von Stabilität gewährleisten sollen. Dennoch gibt es für keine der Methoden auf diesen Seiten eine Garantie. Das Risiko für die Anwendung der Übungen hast du selbst zu tragen.

Die erstaunlichen Möglichkeiten für ein höheres Funktionieren, die in jedem menschlichen 

Körper angelegt sind, stellen den Prüfstein für alle Lektionen in diesem Buch dar. Eigene Erfahrungen bilden die Grundlage für diese Lektionen. Die hier erörterten Übungen sollen entsprechend der zu beobachtenden Ursachen und Wirkungen auf eine flexible Weise unter Eigenverantwortung angewandt werden.

Packungsbeilage

Anmerkung zu den nicht genutzten Lektionsnummern

Du wirst bei den Haupt-Lektionen und bei den Tantra-Lektionen bemerken, dass gewisse Lektionsnummern nicht genutzt sind. Dafür gibt es zwei Gründe. Mit mysteriöser Numerologie haben beide nichts zu tun. Einmal gab es in dem ursprünglichen Online-Forum (Yahoo-Gruppe) keine Möglichkeit, schon veröffentlichte Beiträge zu editieren. Einen Beitrag, den man korrigieren musste, konnte man nur löschen und nach der Korrektur neu veröffentlichen. Das hieß aber, dass eine Nummer in der Reihenfolge ungenutzt blieb. Da nun unter Anwendung dieser Methode einige Korrekturen notwendig waren (besonders in den frühen Lektionen), gibt es in der Lektionsreihenfolge einige ungenutzte Nummern. Dazu gehören bei den Haupt-Lektionen die Nummern 1-9, 26, 32, 40, 61, 70, 87, 111, 278, 289-296, bei den Tantra-Lektionen T3, T6, T8, T26., T48, T49, T52-T59,

Der zweite Grund für ungenutzte Lektionsnummern betrifft Organisatorisches. Hinter ungenutzten Lektionsnummern können sich auch Beiträge verbergen, die sich nur auf administrative Fragen bezüglich des Internetauftritts beziehen, also nichts zum wirklichen Inhalt der FYÜ-Lektionen beitragen. Sie wurden für diese Web-Site also nicht übersetzt und ausgelassen 82, 123, 141, 142, 162, 211, 215. 237, 238, 245, 249.

Die Lektionszählung ist die Gleiche hier bei den Online-Lektionen, im dazugehörigen Buch, im Online-Forum, auf den englischen Originalseiten und Büchern und auch in mehreren anderen Übersetzungen der Lektionen in andere Sprachen. Auch wenn also die Nummerierung der Lektionen etwas sonderbar anmutet, hat sie doch ihren Sinn. Die Nummerierung einer Lektion bleibt immer die gleiche, unabhängig in welcher Sprache du sie liest oder welche Quelle du heranziehst.

Der Guru ist in dir.

Anmerkungen zum Copyright

Alles, was vom FYÜ-Verlag, ob von Yogani oder anderen Autoren, über das Internet veröffentlicht wird, ist urheberrechtlich geschützt. Teile der Lektionen wie aller anderen Texte dürfen von jedermann zitiert, kopiert, gedruckt, verlinkt oder sonst wie kostenlos verbreitet werden. Es muss dann aber bei jeder Art von Kopie auf andere Webseiten, Newsletter, Foren oder Blogs etc. ein Link zurück auf diese Website gesetzt werden. Wiedergabe, das Downloaden oder der Ausdruck der Online-Lektionen im Ganzen oder beträchtlichem Umfang ist nicht erlaubt. Sollen die Lektionen komplett (inklusive erheblicher Zusätze) heruntergeladen werden, bediene man sich bitte des FYÜ-eBooks.

Alle hier im Shop oder von anderer Stelle heruntergeladenen eBooks und AudioBooks sind urheberrechtlich geschützt. Der Käufer erwirbt lediglich ein persönliches Nutzungsrecht. Solltest du auf einem unautorisierten Weg in den Besitz eines FYÜ-eBooks oder-Audio-Books gelangt sein, sei bitte so gut und zahle dafür, indem du dir das Material (möglicherweise verbilligt innerhalb der Bundle-Angebote) noch einmal herunterlädst. Dadurch erhältst du auch die gängigen eBook-Formate. Die Verkauf der Bücher, eBooks und Audio-Books erleichtert uns die Fortführung dieses Projektes und wir danken dir für den Beitrag, den du mit dem Kauf leistest.

Mit Fragen an Dhrishtadyumna und im Forum erklärt man sich automatisch damit einverstanden, dass diese zum Wohle aller möglicherweise einmal veröffentlicht werden dürfen (natürlich anonymisiert), wenn nicht ausdrücklich vermerkt wird, dass der Inhalt einer Zuschrift nicht veröffentlicht werden darf. Die Privatsphäre der Leser wird vollkommen respektiert und alle Kommentare sind willkommen.

Frage: Wenn ich krank bin, hilft mir dann die Meditation, dass es mir wieder besser geht?

Antwort: Sie kann, aber Meditation ist eine weit bessere Prävention als eine Heilmethode. Wenn unser Nervensystem mit der Zeit durch regelmäßige Meditation ausgeglichener wird, arbeitet das Immunsystem effizienter und das Risiko zu erkranken ist sehr viel geringer. Andere fortgeschrittene Yoga-Übungen, die hier vorgestellt werden, stärken die körpereigenen Abwehrkräfte noch zusätzlich. Ausgeglichenheit und Reinheit des Körpers und Geistes gehören zu den besten Abwehrmaßnahmen gegenüber Krankheiten. Meditation und andere Yoga-Methoden sind dabei wichtige Zuarbeiter. Man kann sagen, dass gute Gesundheit mit lang andauernder Meditationspraxis einhergeht und ein Fundament ist, auf welchem wir dann etwas weit Größeres errichten - Erleuchtung.

In unserer westlichen Kultur neigen wir dazu, Krankheiten bekämpfen zu wollen, wenn sie uns nach Monaten oder Jahren ungesunden Lebens heimsuchen, anstatt einen Zustand der Ausgewogenheit in uns selbst zu kultivieren, der ein Auftreten von Krankheiten nahezu ausschließen würde. Zweifellos fährt man am besten, wenn man mit einem ausgewogenen, gesunden Leben gut vorsorgt. Sollten wir trotzdem krank werden, kann uns Meditation auch hierbei helfen. Wenn du bettlägerig geworden bist, meditiere so viel, wie es dir angenehm ist, und wechsle mit Zeiten des Schlafes ab. Geh das ganz locker an und lehne dich zum Beispiel entspannt gegen einen Stoß von Kissen. Die Meditation wird den Heilungsprozess unterstützen. Aber erwarte nicht, dass das ein Wundermittel ist und augenblicklich eine Situation korrigiert, die schließlich zu einer Krankheit umgeschlagen ist, nachdem du dich eine Zeit lang einem unausgeglichenen Lebensstil hingegeben hast. Nimm dir stattdessen vor, dich zu guten täglichen Gewohnheiten zurück zu arbeiten, wozu auch Meditation gehört. Das wird eine langfristige Ausgeglichenheit zur Folge haben. Dann wird Krankheit eine viel geringere Rolle in deinem Leben spielen.

Naturgemäß werden diese unsere Körper früher oder später verfallen und sterben. Je länger wir jedoch reines Glückseligkeitsbewusstsein in unserem Inneren kultiviert haben, desto weniger erschütternd und verwirrend wird dieser Übergangsprozess für uns sein. Und das ist die größte Heilung überhaupt.

Der Guru ist in Dir.

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