Detailierte praxisnahe Anweisung zum Meditieren im Allgemeinen und speziell zur Mantra-Meditation der Fortgeschrittenen Yoga Übungen. Download von eBook, eAudioBook oder beiden zusammen mit Preisnachlass.

Die Wirbelsäulenatmung ist eine der wichtigsten Yoga-Übungen. Sie hat positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und jeden Aspekt unseres täglichen Lebens.

Eine allgemeinverständlich geschriebene Anleitung, wie man seine Sexualität mit Methoden des Tantra zur Vervollständigung eines umfangreichen Systems von Yoga-Übungen nutzen kann.

Einbindung von Yoga-Stellungen und spezieller innerer Yoga-Techniken in eine kompakte tägliche Routine von Übungen basierend auf Tiefer Meditation und Wirbelsäulenatmung.

- Oder: Wie kultiviert man Stille im Handeln,  Siddhis und Wunder? Samyama ist eine kraftvolle, sagenumwobene Yoga-Übung, die uns so nah steht, wie unsere intimsten Hoffnungen und Träume.

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Das ganze Yoga-Programm von Meditation über Pranayama (Wirbelsäulenatmung), Asanas, Mudras, Bandhas und Tantra in einem unterhaltsamen Band mit vielen Fragen und Antworten.

Die Haupt-Lektionen 1 bis 90 in einem eBook, Hörbuch oder Bundle (eBook und Hörbuch verbilligt zusammen)..