Lektion 48 – F&A – Pranayama und Gesundheit
Frage: Hat das Ausüben von Pranayama konkrete positive Auswirkungen auf die Gesundheit? Es scheint so, als sei dies der Fall. Antwort: Ja. Genauso wie die Meditation unterstützt auch Pranayama die Reinigung des Nervensystems. Da...
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