Schlagwort: Wirbelsäulenbasis
Lektion 69 – F&A – Kundalini-Symptome, Unausgewogenheiten und Gegenmittel
Frage: Ich bin neu in dieser Gruppe. Ich habe Erfahrungen mit verschiedenen Symptomen der...
WeiterlesenLektion 119 – F&A – Einige andere Herangehensweisen an Mulabandha.
Frage: Ich habe ebenfalls noch einige Schwierigkeiten mit Mulabandha. Es ist sehr schwer, die Muskeln angespannt zu halten. Wenn ich die Muskeln nicht stark anspanne, bin ich mir manchmal nicht sicher, ob sie das sind. Gibt es...
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