Schlagwort: Ekstase
Lektion 43 – F&A – Beziehung zur Meditation
Frage: Ich habe wunderbare glückselige Gefühle in meinen ersten Pranayama-Sitzungen und ich nehme sie mit hinüber in meine Meditation. Ich ertappte mich dabei, wie ich mich mit angenehmen Gefühlen, die mein Rückgrat heraufkamen...
WeiterlesenLektion 54 – Kundalini – ein Synonym für Sex
„Kundalini“ ist bei vielen der unzähligen spirituellen Gemeinschaften, die heutzutage den Globus überziehen, zu einem Modewort geworden. Es birgt in sich all die Elemente, welche die Leute anziehen – Wissen, Macht, Mysterium,...
WeiterlesenLektion 57 – F&A – Der Guru ist in mir?
Frage: Du schließt jede Lektion mit dem Satz: „Der Guru ist in dir.“ Heißt dies, dass ich mein eigener Guru bin und keinerlei äußere Gurus oder Lehrer brauche? Antwort: Nein, das heißt es nicht. Wir brauchen alle Wissen von...
WeiterlesenLektion 76 – F&A – „Siddhis: Sind diese Fähigkeiten etwas Reales?“
Frage: Gibt es die berühmten Siddhis wirklich? …in deinen Erfahrungen, natürlich! Wenn sie existieren, könnten diese Übungen zu Erfahrungen mit ihnen führen? Ich weiß, viele Lehrer warnen, dass sie nur ablenken und eine...
WeiterlesenLektion 78 – F&A – Vergnügen und der Weg
Frage: Ich habe eine Theorie entwickelt, dass die sinnlichen Wonnen durch Kundalini mit der Reinigung der Kanäle zusammenhängen und dass sie später abnehmen und sich die Dinge bei größerer Normalität einpendeln. Antwort: Ja, ich...
WeiterlesenLektion 92 – F&A – Der Stern
Frage: Ich meditiere seit zehn Jahren. Aber ich würde sagen, dass ich darin nie wirklich gut war. Das meine ich, weil ich während der Meditation immer leicht durch Gedanken abgelenkt wurde. Weil das in meinem Kopf so ablief, war...
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Lektion T1 – Was ist Tantra-Yoga?
Einführung in die Tantra-Lektionen der Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ)
WeiterlesenLektion 93 – F&A – Zeitenwende
Frage: Ich empfinde es als gut, wie die Meditation bei mir läuft und ich habe gerade erst mit der Wirbelsäulenatmung begonnen. Dabei stellt sich heraus, dass es etwas schwierig ist, durch die klobige Anfangsphase – wie du das...
WeiterlesenLektion 95 – F&A – Das Stabilisieren der Ekstase
Frage: Ich kann gar nicht ausdrücken, wie sehr ich diese Übungen genieße. Bei Siddhasana habe ich erst mal angehalten, weil ich so viel Glückseligkeit fühle und manchmal unglaubliche Energieströme, als würde mein ganzer Körper...
WeiterlesenLektion T2 – Meditation, Bhakti und tantrischer Sex
Das tiefe innere Band, das Meditation und Bhakti mit tantrischem Sex verbindet.
WeiterlesenLektion 103 – F&A – Schicksal und freier Wille
Frage: Ich praktiziere seit vielen Jahren mit langsamem, aber stetigem Fortschritt in Bezug auf die „Erfahrungen“ Yoga und Meditation. Wahrscheinlich ist das einzige Problem, das ich habe, meine Neigung, viele Techniken...
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Lektion T9 – Das Verhältnis zwischen Brahmacharya, tantrischem Sex und Zölibat
Nun schneiden wir mit dem Zölibat ein wirkliches Tabuthema an und bringen es mit der Erörterung zu Tantra in Verbindung. Heutzutage ist dies ein größeres Tabuthema als Sex.
WeiterlesenLektion 131 – F&A – Koordination von Sambhavi mit der Wirbelsäulenatmung
Frage: Bei mir taucht ein Problem auf, wenn ich Sambhavi und die Wirbelsäulenatmung gleichzeitig mache. Ich glaube, wenn ich mich auf die Wirbelsäulenatmung konzentriere, bleiben meine Augen nicht zwischen den Augenbrauen. Meine...
WeiterlesenLektion T19 – Sex, Liebe und Bhakti
Jeder weiß, dass es beim Sex um Hormone geht. Es gibt den alten Witz, dass „Teenager nur aus Hormonen bestehen“. Möglicherweise trifft das auch auf viele von uns Erwachsenen zu. Je mehr hormonale Vitalität wir aufweisen, desto...
WeiterlesenLektion 147 – F&A – Die Abfolge von Asanas, Pranayama und Meditation
Frage: Ich kombiniere einige andere kräftigende Übungen wie Liegestützen, Kniebeugen usw. mit Yoga. Einige dieser Übungen verbrauchen sehr viel Energie. Lasse ich dann danach Pranayama und Meditation folgen, fühle ich aufgrund...
WeiterlesenLektion T22 – F&A – Die Kundalini und die sexuelle Anziehung von Guru und Gott
Frage: Ich habe mich seit Jahren nicht mehr zu jemandem sexuell hingezogen gefühlt, was sonderbar ist, da ich mich sogar als kleines Kind von Männern angezogen fühlte. Ich hatte auch damals schon eine aktive Kundalini. Heute...
WeiterlesenLektion 155 – F&A – Samyama: Leichtigkeit, Taumeln … und Levitation?
Frage: Ich wende die Sutren seit ungefähr einer Woche an und habe seit Beginn gute Gefühle. Heute Nacht während dem der Leichtigkeit war da ein Anschwellen der Energie, das sich auch sehr gut anfühlte und mich im Inneren sehr...
WeiterlesenLektion 163 – F&A – Unvergleichliche Klarheit
Frage: Als ich die Frage der Person las, die die Musik auf andere Art zu hören begann, mit mehr Klarheit, mehr Tiefe, fühlte ich mich irgendwie angesprochen. Heute ist mein zehnter Tag mit Meditation und am Abend, als ich meinen...
WeiterlesenLektion T24 – F&A – Tantrische Masturbation bei den sitzenden Übungen
Frage: Nachdem ich das Material in den Tantra-Lektionen gelesen habe, frage ich mich, ob ich meine Fortschritte beschleunigen könnte, wenn ich mehr sexuelle Erregung während der sitzenden Übung hätte. – Zurzeit habe ich davon...
WeiterlesenLektion 174 – F&A – Sex und Sambhavi
Frage: Wenn ich Yoga entsprechend Deiner Anleitung praktiziere, kommen einige zusätzliche Fragen bezüglich gewisser Dinge auf. Ich hoffe, dass Du auf einige davon eingehen kannst. 1. Sexuelle Erregungen während der Meditation:...
WeiterlesenLektion 187 – F&A – Das Einrichten und die Aufrechterhaltung täglicher Übung
Frage: Ich bin letzte Woche auf diese Seite gestoßen und habe begonnen, mit dem Mantra zweimal am Tag zu üben. Doch habe ich es letzte Nacht verpasst. Heute Morgen bin ich wieder zu ihm zurückgekommen. Ich bin sehr...
WeiterlesenLektion T31 – F&A – Ständiges Kommen …
Frage: Was Du sagst, macht Sinn und im Kern sind es die Ojas, die vom Muladhara-Feuer herrühren und die wir nach oben nehmen. Doch es geschieht besonders, wenn wir uns völlig oben am dritten Auge niedergelassen haben und unser...
WeiterlesenLektion T34 – F&A – Kechari und der „Geheime Ort“
Frage: Ich hab es endlich über den weichen Gaumen hinaus geschafft … wie immer danke für Deine Unterstützung. Es ist sonderbar, wie sehr Kechari mit der Sexualität zusammenhängt. Ich wollte eigentlich sagen ‚Sexualmetapher’,...
WeiterlesenLektion 227 – F&A – Meditation, Aktivität und Schlaf
Frage: Ich weiß nicht genau, was du mit Aktivitäten nach dem Sadhana (Übungen) meinst. In den Lektionen werden zwischenmenschliche Beziehungen genauso erwähnt wie körperliche Handlungen. Geht es also hauptsächlich um das...
WeiterlesenLektion 252 – Selbstabstimmung, Hingabe und Erleuchtung
Frage: Kannst du bitte bezüglich der Selbstabstimmung von Yoga- und Meditationsübungen klarstellen, ob es hinsichtlich der Abstimmung von Übungen irgendwelche Grenzen gibt. Gibt es z.B. körperliche oder mentale Grenzen oder...
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Lektion 256 – Yoga für unsere Kinder – Kinder Yoga
Frage: Ich benötige eine Klarstellung in Bezug auf die Vermittlung der Meditationsübungen an...
WeiterlesenLektion 267 – Über das Wort „Hindu“
Frage: Ich lese deine Artikel mit großem Interesse. Ich brauche nicht zu sagen, dass ich mich für verschiedene Yoga-Zweige interessiere. Was mich in deiner letzten Lektion (#266) überrascht ist deine Klassifizierung von „Hindu“...
WeiterlesenLektion 273 – Warum ist es wichtig, innere Stille zu kultivieren?
Frage: Ich wollte dir schreiben, um dir von meiner Erforschung traditioneller Yoga-Praktiken über die Jahre zu erzählen. Ich habe eine Reihe von Jahren mit der Kriya-Yoga-Tradition in ihren verschiedenen Ausprägungen gearbeitet...
WeiterlesenLektion T50 – Wenn die Göttin den Orgasmus nicht zurückhalten kann
Frage: Was kann ich tun, wenn die Göttin den Orgasmus beim Kontakt nicht zurückhalten kann? Antwort: Vielleicht hilft dir folgender Informationsaustausch etwas. Quintessenz: Alles zu seiner Zeit… Frage 1: Zuerst wollte ich dir...
WeiterlesenLektion T60 – Natürliches Vajroli und Ganzkörperekstase
Frage: Warum sagst du, dass die Ganzkörperekstase der Beweis für das natürliche Vajroli ist? Ich hatte immer gedacht, dass das durch die Nadis verursacht werden würde, wenn sie einmal rein und weit genug sind, um nach der...
WeiterlesenLektion 297 – Ist eine erwachte Kundalini dasselbe wie Erleuchtung?
Frage: Was in aller Welt ist nun diese »Kundalini«? Ich habe viele Jahre meditiert und die Kundalini war mir kein Begriff. Dabei hatte ich sogar eine spontane Kundalini-Erweckung, ohne vorher jemals etwas davon gehört zu haben!...
WeiterlesenLektion T62 – Orgasmus, Vajroli und der Nektarkreislauf
Frage: Vor rund 20 Jahren habe ich meditiert und ich war sehr überrascht, um es gelinde auszudrücken, als ich einen Orgasmus bekam und nichts herauskam! Das war der Vorzüglichste, Entzückendste und Vergnüglichste, den ich je...
WeiterlesenLektion 366 –Vorschläge für zu wenig empfindliche Meditierende
Wenn wir das erste Mal die Tiefe Meditation mit dem Mantra praktizieren, sind wir nicht sicher, was wir erwarten sollen. Möglicherweise haben wir darüber viele Dinge gehört. Einige Menschen behaupten, dass sie in der ersten...
WeiterlesenLektion 382 – Ist Ekstase eine Grundvoraussetzung für die Erleuchtung?
Frage: Ist Ekstase eine Grundvoraussetzung für die Erleuchtung? Antwort: Das hängt davon ab, was wir unter Ekstase verstehen und auch davon, was wir unter Erleuchtung verstehen. Verstehen wir unter Ekstase den energetischen...
WeiterlesenLektion 416 – Vom dritten Auge zum sechsten Sinn und darüber hinaus
Frage: Ich praktiziere nun ungefähr seit einem Monat Sambhavi Mudra und Mulabandha. Doch habe ich Schwierigkeiten, mein drittes Auge zu öffnen. Ich spüre überhaupt nichts. Hast du da irgendwelche Vorschläge, wie es geöffnet...
WeiterlesenLektion 424 – Nach der Ekstase
Frage: Während viele von uns, die die Fortgeschrittenen Yoga Übungen praktizieren, mit Übungen wie Meditation, Wirbelsäulenatmung, Mudras, Bandhas, Asanas usw. auf der Ebene von „Körper-Geist“ gearbeitet haben, haben einige...
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