Schlagwort: Erleuchtung
Vorspann
Autobiographie eines Yogi Autor: Paramahansa Yogananda vorläufige Übersetzung der 1.Auflage von...
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Lektion 12 – Der wichtigste Bestandteil – Wunsch
Es ist allgemein bekannt: Wollen wir, in welchem Bereich auch immer, erfolgreich sein, müssen wir...
WeiterlesenLektion 20 – F&A – Erleuchtung ohne Gott?
Ich bin Atheist. Ein Freund erzählte mir von diesen Lektionen. Offen gestanden finde ich die religiösen Zwischentöne hier störend. Aber ich war neugierig und probierte es mit der Meditation und wurde angenehm überrascht. Ich würde gerne weitermachen, weil es beruhigend auf meine Nerven wirkt und ich begierig darauf bin, was es weiter so alles über mich zu erfahren gibt. Aber ich bin immer noch Atheist. Gibt es so etwas wie eine Erleuchtung ohne Gott?
WeiterlesenLektion 34 – F&A – Meditation und Weltprobleme
Frage: Es gibt doch sicher wichtigere Dinge, über die man nachdenken sollte, als über I AM [AYÄM]. Was ist mit all den dringenden Weltproblemen: Terrorismus, Krieg, Armut und Hunger? Ich verstehe das nicht. Bist du sicher, dass...
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Lektion 35 – F&A – Meilensteine der Erleuchtung
Frage: Was ist das letzte Ziel der Meditation, wie werden sich die Erfahrungen entlang des Weges...
WeiterlesenLektion 53 – F&A – Licht und Ton beim Pranayama
Frage: Manchmal sehe ich während des Pranayama farbige Lichter und höre auch Töne. Gestern hörte ich einen krachenden Ton in meiner Brust und alles wurde in eine feurige goldene Farbe getaucht. Dann wurde ich mit einem...
WeiterlesenLektion 73 – F&A – Mehr zu Chakren
Frage: Als Heiler hab ich es immer so verstanden, dass die Chakren sich im Gleichgewicht befinden sollten und dass Yoga ein Weg ist, der den Ausgleich in diesen Energiezentren unterstützt. Ich bin aber vor kurzem auf eine...
WeiterlesenLektion 93 – F&A – Zeitenwende
Frage: Ich empfinde es als gut, wie die Meditation bei mir läuft und ich habe gerade erst mit der Wirbelsäulenatmung begonnen. Dabei stellt sich heraus, dass es etwas schwierig ist, durch die klobige Anfangsphase – wie du das...
WeiterlesenLektion 94 – Einige Tipps für die Hausreinigung
Die Fortgeschrittenen Yoga Übungen haben zum Ziel, die wichtigsten Yoga-Methoden auf eine leicht zu handhabende Weise zur Verfügung zu stellen. So kannst du mit einer täglichen Routine spiritueller Übungen beginnen und damit...
WeiterlesenLektion 102 – F&A – Die Bedeutung einer langfristig ruhig laufenden Meditationsroutine
Frage: Ich habe mich mit der Meditation abgemüht und das seit ungefähr sechs Wochen. Könnte es sein, dass ich zuerst sehr viel Reinigung machen muss, bevor ich die Sache mit dem Atmen hinzufüge? Ehrlich gesagt, komme ich der...
WeiterlesenLektion 105 – F&A – Mit Mulabandha auf eine Wand treffen
Frage: Ich habe mit den Übungen von vorne begonnen und es lief alles gut, bis ich zu Lektion 55, „Mulabandha“, kam. Ich finde es nahezu unmöglich, den Anusschließmuskel „leicht anzuspannen“. Wenn ich es versuche,...
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Lektion T9 – Das Verhältnis zwischen Brahmacharya, tantrischem Sex und Zölibat
Nun schneiden wir mit dem Zölibat ein wirkliches Tabuthema an und bringen es mit der Erörterung zu Tantra in Verbindung. Heutzutage ist dies ein größeres Tabuthema als Sex.
WeiterlesenLektion T18 – F&A – Erleuchtung mit oder ohne Orgasmus?
Frage: Dein Frage&Antwort-Bereich ist sehr lehrreich, danke dafür. Ich habe eine Frage. Für eine Frau, die niemals eine sexuelle Erfahrung hatte, ich meine, wenn sie nicht weiß, was ein Orgasmus ist, ist es für diese...
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Lektion 146 – F&A – Shaktipat: Direkte Übertragung spiritueller Energie
Frage: Ist es an einem gewissen Punkt notwendig, Shaktipat zu erhalten, bevor man Samadhi erfahren...
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Lektion 150 – Samyama-Übung – hocheffektiv
Wie führt man die Samyama Übung aus?Liste mit Samyama SutrenWirkung von Samyama Meditation ist der...
WeiterlesenLektion 163 – F&A – Unvergleichliche Klarheit
Frage: Als ich die Frage der Person las, die die Musik auf andere Art zu hören begann, mit mehr Klarheit, mehr Tiefe, fühlte ich mich irgendwie angesprochen. Heute ist mein zehnter Tag mit Meditation und am Abend, als ich meinen...
WeiterlesenLektion 164 – F&A – Kräfte des Menschen
Frage: Ich bin ein neues Mitglied in dieser Gruppe. Ich bin jemand, der schon immer an die Kraft im Menschen geglaubt hat. Mir ist aufgefallen, dass Yoga die Grundlage für alle Techniken wie Hypnose, Mesmerismus, Telepathie usw....
WeiterlesenLektion 167 – F&A – Von der Luft und dem Sonnenlicht alleine leben?
Frage: Hast Du schon von dieser Praxis gehört oder vielleicht praktizierst Du sie ja selbst oder kennst irgendjemanden, der sie anwendet, dass man seinen Körper ausschließlich von den Essenzen am Leben hält, die man vom Weltraum...
WeiterlesenLektion 170 – F&A – Ist das die Kundalini?
Frage: Nachdem ich seit ungefähr 12 Jahren Yoga-Meditation mache, fühle ich eine Energie in meiner Brust; ich fühle mich auf eine Art erleuchtet und dass ich das Heft in der Hand habe. Ich denke, in der Brust befindet sich das...
WeiterlesenLektion 170 – F&A – Ist das die Kundalini?
Frage: Nachdem ich seit ungefähr 12 Jahren Yoga-Meditation mache, fühle ich eine Energie in meiner Brust; ich fühle mich auf eine Art erleuchtet und dass ich das Heft in der Hand habe. Ich denke, in der Brust befindet sich das...
WeiterlesenLektion T27 – F&A – Die Suche nach unendlicher Intimität
Frage: So oft habe ich das Gefühl, dass ich, was immer ich für sexuelle oder tantrische Praktiken versuche, ich werde in diesem Körper niemals völlig eins mit meinem Partner sein – niemals werde ich unendliche Intimität finden....
WeiterlesenLektion 179 – F&A – Noch einmal zum Stern
Frage: Ich habe die vorhergehenden Lektionen gelesen und verspüre den Wunsch, zu Yoga-Übungen und vor allem zur Meditation zurückzukehren. Vor ungefähr vier Jahren habe ich regelmäßig abends meditiert und das ist es, was...
WeiterlesenLektion 197 – F&A – Kechari Empfindungen
Frage: Danke nochmal für Deine Lektionen. Eine interessante Feststellung ist die, dass ich mehrmals dabei war, eine Frage zu stellen, die dann aber immer durch eine Deiner F&A’s beantwortet wurde, bevor ich noch...
WeiterlesenLektion 200 – F&A – Eine sensibel Meditierende – Fortsetzung
Anmerkung: Dies ist eine Fortsetzung des Dialogs mit derselben Person, die in Lektion 160: „F&A – Extreme Sensibilität bezüglich der Meditation – was kann man tun?“ Schwierigkeiten anmeldete. Diese Reihe von Fragen und...
WeiterlesenLektion 201 – F&A – Das Drama einer vorzeitigen Kronen-Öffnung
Frage: Zu den Informationen, die du weitergibst, hast du sehr wahrscheinlich keine Bestätigung nötig. Doch ich dachte, dass ich dich zu diesem Zweck dennoch meine persönlichen Erfahrungen wissen lassen sollte. 🙂 Schon seit...
WeiterlesenLektion 205 – F&A – Mehr zu Kechari
Frage: Namaste. Ich wollte um eine Abbildung bitten, die die verschiedenen Stufen von Kechari klar zeigt. Deine Beschreibung von Kechari mit Worten ist sehr ausführlich, dennoch würde alles durch ein Bild leichter verständlich...
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Lektion 209 – Yoga bei vollem Terminplan?
Wie macht man aber Yoga bei vollem Terminplan?Beispiel für Yoga bei vollem TerminplanRoutine:...
WeiterlesenLektion 213 – F&A – Bewusstes Schlafen
Frage: Wegen des Bewusstseins finde ich manchmal in der Nacht weniger Schlaf. Ich versuche zu schlafen, doch ist mein Geist so frisch. Das bleibt bis zum Morgen. Kannst du das bitte erklären! Antwort: Wenn sich die Energie durch...
WeiterlesenLektion 224 – F&A – Automatisches Kechari und Visionen
Frage: Ich komme gerade aus einem zehntägigen Stille-Retreat in Indien heraus – ein unglaubliches Erlebnis. Ich habe versucht, Selbstabstimmung anzuwenden und so sanft zu meditieren, wie ich konnte (und habe mich die meiste Zeit...
WeiterlesenLektion 240 – Das eigene höchste Ideal
Frage: Sollte man Yoga nur üben, wenn man einen Wunsch nach Erleuchtung verspürt? Erleuchtung ist sicherlich etwas, das für einen Laien im weltlichen Leben schwierig zu verstehen ist. Vielleicht entwickelt sich ein größeres...
WeiterlesenLektion 243 – Meditation und yogische Kräfte (Siddhis)
Frage: Ich habe mit Mantren experimentiert und ich glaube fest daran, dass es etwas gibt, das über die Wissenschaft hinausgeht, etwas, das zwar in Wirklichkeit auch Teil der Wissenschaft ist, doch von den modernen westlichen...
WeiterlesenLektion 246 – Intelligenz, Bhakti und Genie
Frage: Ist es möglich, seine Intelligenz durch Yoga zu steigern? Welche Technik wendet man da an? Antwort: Es gibt so viel Intelligenz, die sich überall in der Natur am Werke zeigt. Meistens läuft das ganz automatisch ab. Wir...
WeiterlesenLektion 248 – Kultur, Samadhi und Schnee
Frage: Wenn man das so ansieht, scheint FYÜ eine sehr einfache Übung zum Erreichen des letztendlichen Ziels der menschlichen Existenz zu sein. Dann wundere ich mich aber, warum sich die indischen Seher in so vielen esoterischen...
WeiterlesenLektion T39 – Prinzipien des Tantra und Homosexualität
Frage: Hallo, könntest Du bitte erklären, was Du unter „destruktivem“ Verhalten verstehst, das Du bei Deiner Antwort auf die Frage zur Pornographie und Masturbation erwähnt hast. Ist es die Pornographie selbst, auf die Du Dich...
WeiterlesenLektion 250 – Das Abstimmen der Übungen bei fortschreitenden Erfahrungen
Frage: Ich habe seit 35 Jahren immer wieder mal den Integralen Yoga praktiziert und was du lehrst, hat mir geholfen, zwischen all diesen losen Enden eine Verbindung herzustellen und zu sehen, wie sie zusammenpassen, wie mir all...
WeiterlesenLektion 252 – Selbstabstimmung, Hingabe und Erleuchtung
Frage: Kannst du bitte bezüglich der Selbstabstimmung von Yoga- und Meditationsübungen klarstellen, ob es hinsichtlich der Abstimmung von Übungen irgendwelche Grenzen gibt. Gibt es z.B. körperliche oder mentale Grenzen oder...
WeiterlesenLektion 261 – Die Kundalini-Welle
Frage: Ich bin neulich auf die Seite der Fortgeschrittenen Yoga Übungen gestoßen und stellte fest, dass die Lektionen absolut überwältigend sind. Ich habe in den letzten 22 Jahren immer wieder einmal meditiert und bis vor Kurzem...
WeiterlesenLektion 265 – Wilders Geheimnisse (Buchankündigung)
[Der Teil der englischen Lektion 265, der sich auf die 2005 eingerichtete Website bezieht, wurde nicht übersetzt.]Der Roman „Wilders Geheimnisse“ ist fertig und als eBook und Paperback erhältlich. [Die deutsche Version erscheint...
WeiterlesenLektion 268 – Wilders Geheimnisse
[Diese Lektion befasst sich mit der Erstveröffentlichung des Romans »Wilders Geheimnisse« im Jahre 2005. Hier übersetzen wir das, was auf die voraussichtlich im Frühjahr 2016 erscheinende deutsche Ausgabe zutrifft]. Wie alle...
WeiterlesenLektion 283 – Ist Erleuchtung eine Illusion?
Frage: Warum sollen wir Übungen machen, wenn alles »Om« ist? Können wir Das nicht einfach erkennen und Das sein? Antwort: Ja, alles ist OM. Gut, es ist alles Stille – innere Stille, die sich jenseits von OM befindet. Doch werden...
WeiterlesenLektion 297 – Ist eine erwachte Kundalini dasselbe wie Erleuchtung?
Frage: Was in aller Welt ist nun diese »Kundalini«? Ich habe viele Jahre meditiert und die Kundalini war mir kein Begriff. Dabei hatte ich sogar eine spontane Kundalini-Erweckung, ohne vorher jemals etwas davon gehört zu haben!...
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Lektion 304 – Ernährung, Kundalini und der Nektar-Kreislauf
Ernährung, Yoga, spirituelle Entwicklung, Erleuchtung, Meditation, Pranayama
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Lektion 322 – Der Zeuge – die der Selbst-Analyse zugrunde liegende Ursache
Obwohl wir vielleicht oft zu hören bekommen, dass die Erleuchtung ein absoluter Zustand sei, den...
WeiterlesenLektion 324 – Selbst-Analyse – von der Inspiration zur Verwirklichung
Neben der Hingabe, dem Grundpfeiler aller spirituellen Tradition auf der Welt, ist Selbst-Analyse die am weitesten verbreitete spirituelle Technik auf der Erde. Tatsächlich wird sie von vielen, die sie anwenden, gar nicht als...
WeiterlesenLektion 336 – Eine Bestätigung der Einheit
Der Glaube an die wahre Natur der Existenz ist wertvoll. Er kann uns dazu inspirieren, die Schritte zu unternehmen, die für die Erkenntnis der Wahrheit nötig sind. Deshalb ist es auch sinnvoll, sich Wissen anzueignen, zumindest...
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Lektion 337 – Wage zu träumen!
Jeder hat etwas, dem er Leidenschaft entgegenbringen kann – unsere Arbeit, unser Spiel, unsere...
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Lektion 345 – Die spirituelle Evolution des Handelns
Unsere Konsumkultur hat uns so konditioniert, dass wir glauben, falls wir etwas wollen, bräuchten...
WeiterlesenLektion T66 – Tantra und Familienwerte
Frage: Ich bin verheiratet, habe zwei Kinder und stelle fest, dass der tantrische Sex mit meiner Frau nicht mehr das ist, was er schon einmal war. Kannst du mir einen Rat geben, wo ich vielleicht einen tantrischen Partner rein...
WeiterlesenLektion 380 – Der Anhaftung habhaft werden
Frage: Seit ich vor einigen Jahren begonnen habe zu meditieren (ich habe auch Samyama hinzugenommen und mich mit verschiedenen Systemen der Selbst-Analyse beschäftigt), habe ich bemerkt, dass ich öfter der Anhaftung an meine...
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Lektion 388 – Unsere Rolle als Lehrer
Wir befinden uns an einem kritischen Punkt in der Geschichte der menschlichen spirituellen...
WeiterlesenLektion 389 – Warum willst Du nicht mein Guru sein?
Frage: Ich habe den intensiven Wunsch, einen Guru zu finden, der mein Ego ausschalten und mich zur Erleuchtung führen kann. Kannst Du mein Guru sein? Falls nicht, warum nicht? Antwort: Verfolge auf jeden Fall deinem Wunsch, sei...
WeiterlesenLektion 394 – Satsang – Die Bedeutung von spiritueller Gemeinschaft
Der Pfad der spirituellen Erweckung wurde oft als einsame Angelegenheit bezeichnet. Und das ist er auch. Nur durch unseren eigenen Wunsch und eine Bereitschaft zu handeln ist es möglich, dass wir in den großen Prozess der...
WeiterlesenLektion 415 – Samyama und Gebet für die Auflösung globaler Probleme
Auf der Welt gibt es zahllose edle Anstrengungen mit dem Ziel, die Menschheit vom Leiden zu befreien, und es in der Zukunft zu verhindern. So viel Leiden wird von negativen Haltungen und negativem Denken hervorgebracht, die zu...
WeiterlesenLektion 418 – Gurus, Lehrer und Selbst-Genügsamkeit
Frage: Mir wurde immer gesagt, dass ein lebender Lehrer oder Guru für ein Vorankommen auf dem spirituellen Pfad notwendig sei. Das war auch immer meine Erfahrung bei meiner lange andauernden Praxis als Hatha-Yoga-Lehrer. Werden...
WeiterlesenLektion 423 – Warum so viel Aufhebens um etwas, das so einfach ist?
Frage: In jedem Augenblick liegt so viel Vollkommenheit. Das Leben lebt man von Augenblick zu Augenblick. Kein Versuchen, im Augenblick zu leben, nur leben, keine Anstrengung, kein anderer Weg, das zu tun. Nichts, um es...
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Lektion 426 – Erleuchtungszeitleiste
Frage: Hat das Befolgen des FYÜ-Programms schon irgendjemanden zur Erleuchtung geführt? Wenn ja,...
WeiterlesenLektion 428 – Die Transformation des Egos
Frage: Nach mehreren Jahren des Praktizierens ist meine Wahrnehmung die, dass das „Ego“ ein Gefühl, ein Sinn für das Selbst ist, getrennt von meinem inneren Zeugen (dem wirklichen Ich). Obwohl ich weiß, dass es so etwas wie ein...
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